En tant qu'amuse-gueule pour l'apéritif, les œufs farcis se trouvent sur presque tous les buffets bien achalandés. Notre variante piquante au thon convainc aussi bien par sa fabrication que par son bilan calorique.

Ingrédients

pour 4 portions

Temps de préparation: 15 min.

100 gde fromage blanc à la crème, de fromage blanc maigre ou de isey Skyr Nature
1gousse d'ail
1citron
8œufs
200 gde thon en boîte
sel et poivre
1 poignée de laitue à feuilles ou à cueillir, p. ex. jeunes épinards, lollo rosso, laitue pommée, feuille de chêne, roquette, etc.
1 petit oignon rouge

Préparation

Préparation: 15min

Sur la table: 15min

  1. mettre le thon en boîte dans une passoire et l'égoutter.

  2. écaler les œufs cuits et les couper en deux dans le sens de la longueur. Retirer le jaune d'œuf à l'aide d'une cuillère, le hacher grossièrement et le mettre de côté.

  3. mettre une cuillère à café de jus de citron et la moitié du zeste de citron dans un bol.

  4. éplucher l'ail et l'ajouter au citron.

  5. presser légèrement le thon, l'effeuiller grossièrement et le mettre dans le saladier avec le fromage blanc. Saler, poivrer et mélanger le tout.

  6. verser la masse de thon dans les moitiés d'œufs et parsemer de jaunes d'œufs grossièrement hachés.

  7. couper l'oignon en deux et le tailler en fines lamelles.

  8. garnir les moitiés d'œufs farcis de lamelles d'oignon et de feuilles de salade.

Notre conseil

Les œufs farcis peuvent être préparés à l'avance et conservés à couvert au réfrigérateur. Les sortir du réfrigérateur une heure avant de les servir et les dresser avec le jaune d'œuf haché, les lamelles d'oignon et les feuilles de salade.

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