Les crêpes sucrées à la citrouille s’intègrent exactement dans la période automnale. Surtout quand il y a une variété de citrouilles à acheter. Voici une façon saine de commencer la matinée en douceur.

Ingrédients

pour 10 pièces
Temps de préparation: 30 min.

200 g de chair de potiron, p. ex. hokkaido
2 dl de lait
200 g de farine
2 cc de poudre à lever
80 g de sucre brun
1 pincée de sel
½ cc de cannelle
1 pincée de muscade
1 pincée de gingembre en poudre
1 œuf
Huile
  
 Miel

Préparation

Préparation: 5min

Cuisson: 25min

Sur la table: 30min

  1. Laver la courge, l'épépiner et la couper en petits cubes. Les faire cuire ensuite dans de l'eau salée jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis les égoutter.

  2. Mettre le potiron avec le lait dans un bol et le réduire en fine purée.

  3. Ajouter le reste des ingrédients et mélanger à une pâte lisse.

  4. Chauffer l’huile dans une poêle et faire frire le mélange de pancakes par portions.

  5. Servir les pancakes avec du miel.

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