Ein gelingsicheres Rezept für einen wunderbaren indischen Lammeintopf mit Curry und Kokosmilch.

Du benötigst

Für 4 Personen
Zubereitungszeit: 1 h 20 min.

800 gLammfleisch
3Zwiebeln
5Knoblauchzehen
5 cmfrischen Ingwer
2Rüebli
5 dlGemüsebouillon
4 ELÖl
1 TLKardamom
1 TLKurkuma
1 TLKreuzkümmel
1 TLPaprikapulver
Chiliflocken
Salz und Pfeffer
2 ½ dlKokosmilch
1Limette, abgeriebene Schale und Saft
Mandelblättchen

Und so funktioniert's

Vorbereitung: 30min

Kochen: 50min

Auf dem Tisch: 1h 20min

  1. Das Lammfleisch vom Fett befreien und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Fleischwürfel waschen und trocken tupfen.

  2. Zwiebeln und Knoblauch fein hacken und den Ingwer fein reiben. Die Rüebli schälen und in kleine Würfel schneiden.

  3. Kardamom, Kurkuma, Kreuzkümmel, Paprikapulver, Chiliflocken und Pfeffer mischen und beiseitestellen.

  4. Öl in einem Bräter erhitzen und das Fleisch portionenweise scharf anbraten und beiseitestellen.

  5. Im restlichen Öl Zwiebel- und Knoblauchwürfel glasig dünsten. Gewürzmischung beifügen und unter ständigem Rühren kurz mitbraten (Achtung: Das Gewürz verbrennt sehr leicht und wird dann bitter). Das Fleisch wieder zurück in die Pfanne geben, kurz unterrühren und anschliessend mit Gemüsebouillon ablöschen. Frischer Ingwer beifügen und mit Salz abschmecken.

  6. Im geschlossenen Bräter ca. 50 Minuten köcheln lassen.

  7. Limettenabrieb, -Saft und Kokosmilch beifügen, kurz aufkochen lassen. Vor dem Servieren mit Mandelblättchen bestreuen.


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