Le porridge pour une fois différent. Servi avec des fruits, des graines, des semences et des noix.

Ingrédients

Temps de préparation: 25 min.

200 mlde lait ou ½ de lait et ½ d'eau
40 gde flocons d'avoine
1 pincéede sel
1 csde miel ou de sirop d'agave
de la cannelle ou de la pâte vanillée selon le goût
fruits de saison, graines, noix hachées et graines au choix

Préparation

Préparation: 25min

  1. Faire bouillir le lait. Ajouter les flocons d'avoine et le sel.

  2. Réduire le feu et laisser mijoter pendant 5 minutes en remuant sans cesse. Laisser ensuite épaissir pendant 2 à 3 minutes et continuer à remuer énergiquement. Cela rend le porridge plus aéré et empêche qu'il ne brule au fond.

  3. Aromatiser selon les goûts, puis garnir et parsemer de fruits frais découpés, de baies, d'amandes o de noix hachés.

D'autres suggestions de recettes pour toi